2026.01.23

遠距離恋愛を続けるコツ３選

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こんにちは、こけしです！
今回は遠距離恋愛についてです！

私は現在岐阜県と岡山県で遠距離恋愛をしています。
ありがたいことに良好な関係を続けられていますので、今回は私が意識していることをお伝えします！

今回お伝えするテーマは「無理しない」です！

１.デート予算を毎月決める
遠距離恋愛において切り離せない問題が金銭問題。
私が一番最初にぶつかった壁です。

現在は月５万円と予算設定する月が多く、この予算で交通費・ご飯代などを賄います。
最初の頃は少し無理をしてしまい、どちらが多く払っているかなど心に余裕があればどうでも良いような内容に心が敏感に反応してしまっていました。

そこで私は個人的にですが、新幹線往復で約２万円であることと、月の予算の中で負担なく充てられる最大限の５万円を予算として決めています。
私たちは月に２〜４回会うことが多く、出来るだけ交互に行き来しているため、会う回数が多い時は予算をほとんど交通費に、少ない時はデートを豪華にするようにしています。

そうすることで決められた予算の中で最大限楽しむにはどうしたら良いか、またどうしても足りない時はどこを節約するのか考えられるようになり、将来を見据えて貯金もできるようになりました。

２.思ったことは遠慮せず伝える
これは遠距離になった当初から、お互いに意識していることです。
遠慮せずにとは言いましたが、親しき仲にも礼儀ありということは忘れてはいけません。

最近のやり取りで言うと、
「私は2日に１回とか、なんなら毎日でも電話で話したい人だけど〇〇はどう？でも電話したくない日ももちろんあるから、お互い気楽にしたいときは正直に伝えて、断るのも自由にできる関係性にしたいな。」
「いつもほとんど奢ってくれてありがとう。〇〇がそうやって大切にしてくれていることがとても嬉しいよ。でも私は本当は〇〇にもう少し甘えてほしいし、これから長い関係でいたいからこそ本当は割り勘とまでは言わないからお金を払わせてほしいの。全くお金を出していないと、申し訳ない気持ちが強くて対等な関係で居られない気がする。」
他にもたくさんこういったやりとりをして来ました。

それによりお互いに納得感を持って関係を構築できていますし、思うことがあったらお互いに話し合いができる関係性になることができました。
私はこれが出来なくて以前お付き合いしていた方々とお別れして来ているので、この関係性が出来上がった彼には以前の私では信じられないくらい言いたいことを伝えられていて、正直不満が全く溜まっていません！

遠距離恋愛では不安や寂しさが強くなりがちです。
その上直接会う回数が少ないからこそ察することも難しくなります。
だからこそ、こういった関係構築が長続きには必須だと思います。

３.のんびりデートをする
デートといえば、おしゃれしてお出かけしてと考える方は多いかもしれません。
特に久しぶりに会うとなると、可愛い姿・かっこいい姿を見せたいと考えます。
しかし遠距離恋愛は限られた時間の中で会う時間を捻出しています。
つまり遠距離恋愛をしていない時よりも忙しく、体力的にも疲れが溜まりがちです。

そのため毎回気合の入れたデートではなく、お家でダラダラのんびり過ごすデートを私たちはよく行います。
お昼過ぎまでベッドでゴロゴロしたり、寝転がったままアニメを一気見したり、ウーバーイーツをして一切外出しない日にしたり、こういった何もしないデートが実はお気に入りです。

会うたびに頑張らないといけないと思うと疲れてしまう日もあります。
だからこそ私たちはのんびりデートを少なくとも月１回は行うようにしており、メンタルも体力も回復するデートを心がけています。

いかがでしたでしょうか？
まだまだ他にも意識していることはありますが、今回は「無理しない」をテーマに意識していることをお伝えさせていただきました。
遠距離恋愛、一緒に頑張りましょう！

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